Ronny Brede Aase skriver innledningsvis i boken: “Vegen til det gode liv er individuell, men alle bøkene om det er utgitt av sunne og perfekte folk. Det er på tide at ein tjukk vestlending med lidenskap for øl, burger, taco og festlege lag viser ein annan veg til lukka.”
Brede Aase mener at hverdagsfølelsen er på topp tirsdag morgen, når fredag og helgefølelsen er langt vekke. Men han mener at vi kan skape litt av den gode helgefølelsen ved å gjøre noe som føles som helg, på en vanlig hverdag, for eksempel tirsdag kveld. Og når du står opp på onsdag og har mandagsfølelse (etter helgeopplevelsen), så oppdager du at det bare er to dager til helg!
I boken beskriver forfatteren hvordan du kan skape helgefølelse, den gode opplevelsen av å kunne gjøre det du vil, det som gjør deg glad, og at du styrer tiden selv. Han skriver om å lage seg helgefølelse alene og sammen med andre. Du får beskrivelser av mat og drikke (med oppskrifter!) som kan skape helgefølelse. Han skriver også om aktiviteter som gir helgefølelse, og musikk er selvsagt inkludert her.
Ronny Brede Aase er nok en person som har lett for å finne gleder, og som ikke graver seg så lett ned i negative tanker, og alle vil ikke ha like lett som ham for å finne helgeopplevelse i hverdagen. Men du trenger jo heller ikke bruke boken som en “selvhjelpsbok”. Du kan bare kose deg med å lese den, og på den måten få en bit helg inn i hverdagen.